Menyembuhkan College Jerawat Blues Part 3

Mengapa kulit Anda bisa keluar di perguruan tinggi - dan apa yang dapat Anda lakukan tentang hal itu.
WebMD Arsip
terus ...
Dove Body Wash ($ 8,99) adalah favorit Levine. "Ini sangat pelembab," katanya. Jika kulit Anda sangat kering, Friedman menyarankan bebas sabun Cetaphil RestoraDerm Kulit Mengembalikan Body Wash ($ 14,99).

Segera setelah Anda melangkah keluar dari bak mandi atau shower, tepuk kulit Anda lembut dengan handuk dan menerapkan pelembab, kata Friedman. Carilah agen oklusif seperti dimethicone, petrolatum, parafin, dan lanolin yang menghalangi air dari hilang saat kulit terkena kering udara, katanya. Anda juga ingin pelembab Anda mengandung humektan yang hidrat dengan menarik air dari luar ke dalam kulit Anda.

Sementara cuaca masih hangat, cobalah formulasi ringan dengan tabir surya, seperti Ya untuk Wortel Hydrating Body Lotion dengan SPF 30 ($ 14,99). Begitu hits dingin, beralih ke CeraVe SA Renewing Losion ($ 15,99), yang menghambat hilangnya kelembaban dan perbaikan penghalang kulit, kata Friedman. Yang membuatnya menjadi pilihan yang baik untuk bulan-bulan musim dingin, ketika kelembaban rendah dan peledakan pemanas menyebabkan kulit kering.

Menghindari Jerawat

Inilah yang dapat memperburuk jerawat dan bagaimana Anda dapat mengurangi risiko buruk flare-up.

Olahan makanan. "Manis, tepung, makanan yang diproses semua menyebabkan gula darah meningkat tajam, dan yang mengarah tubuh Anda untuk memproduksi lebih banyak insulin, faktor pertumbuhan insulin, dan androgen," kata dermatolog Jody Levine, MD. "Kita sekarang tahu bahwa itu ini lonjakan hormon yang menyebabkan kelebihan sebum atau produksi minyak dan kemudian ke jerawat." Solusi: Bagan letusan kulit Anda. Jika Anda melihat diri Anda melanggar setelah makan, mengatakan, susu, menghilangkan dari diet Anda dan melihat apa yang terjadi.

Stres. Apapun penyebab stres, melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda dan ampli up respon inflamasi tubuh Anda. Hasilnya: letusan jerawat, atau lebih buruk, rosacea, eksim, atau kondisi kulit lainnya yang mungkin Anda miliki. Solusi: Menetralkan stres, pastikan Anda makan banyak buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian, atau kepala ke gym.

Pendapat yang dikemukakan dalam bagian ini adalah ahli dan bukan pendapat dari WebMD. WebMD tidak mendukung produk tertentu, layanan, atau pengobatan.

Referensi:
http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/college-acne-blues?page=3

Read More

Menyembuhkan College Jerawat Blues Part 2

Mengapa kulit Anda bisa keluar di perguruan tinggi - dan apa yang dapat Anda lakukan tentang hal itu.
WebMD Arsip
terus ...
Hidrat dan Melindungi Setiap pagi, sepanjang tahun, mulus pada lotion dengan faktor perlindungan matahari (SPF). "Sinar Merusak datang melalui awan dan bahkan kaca," kata Levine. "Ketika Anda membuat menggunakan tabir surya setiap bagian dari rutinitas pagi Anda, itu menjadi kebiasaan sehingga Anda tidak perlu berpikir tentang hal itu."

Sementara kulit Anda masih basah, menerapkan spektrum yang luas, pelembab tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi. Anda ingin produk spektrum luas karena melindungi terhadap kedua radiasi UVA (sinar penuaan) dan UVB (sinar terbakar) serta kanker kulit. Pastikan label mengatakan "noncomedogenic," yang berarti tidak akan menyumbat pori-pori.

Neutrogena Pertahanan Sehat Harian Pelembab SPF 50 ($ 12,99) dan Olay Pertahanan Lengkap Harian UV Pelembab SPF 30 ($ 14,99) adalah "perasaan ringan ... dan memiliki cakupan yang baik," kata Levine. Perlindungan Everyday Eucerin Wajah Lotion SPF 30 ($ 8,99) "adalah sedikit lebih tebal tapi menawarkan perlindungan yang sangat baik," tambahnya. Dan dia suka EltaMD UV Batal SPF 46 ($ 29) karena "mengandung niacinamide, baik untuk kulit berjerawat."

Eksfoliasi Jika kulit Anda suka menimbun sel kulit mati - kulit kusam adalah tanda-tanda - sebuah scrub pengelupasan dapat mengelupaskan mereka. Buah atau kacang scrub bisa terlalu kasar, sehingga memilih produk dengan microbeads yang tidak terasa kasar terhadap kulit Anda. Clinique Exfoliating Scrub ($ 18,50) dan Neutrogena Jauh Bersih Gentle Scrub ($ 6,29) yang efektif dan tidak akan mengikis kulit Anda, kata Friedman.

Perawatan Kulit

Untuk kebersihan yang baik, semua yang Anda perlukan adalah mandi setiap hari atau mandi dan sabun. Percaya atau tidak, di hampir setiap hari Anda hanya perlu sabun sampai ketiak dan selangkangan, kata Friedman.

"Kulit Anda dalam keadaan konstan omset, mendorong sel-sel kulit tua, yang kemudian diganti dengan yang baru," katanya. "Overwashing dengan sabun dapat membatasi kemampuan kulit Anda untuk tetap terhidrasi dan melindungi Anda dari bakteri. Anda biasanya bisa lolos dengan menggunakan sabun pada lengan, badan, dan kaki setiap hari dan hanya menggunakan air di antara keduanya. Daerah yang lebih rentan terhadap berkeringat dan produksi minyak memang membutuhkan pembersihan setiap hari dengan sabun. "

Referensi:
http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/college-acne-blues?page=2

Read More

Menyembuhkan College Jerawat Blues Part 1

Mengapa kulit Anda bisa keluar di perguruan tinggi - dan apa yang dapat Anda lakukan tentang hal itu.
Oleh Shelley Levitt
WebMD Majalah - Fitur Diulas oleh Karyn Grossman, MD
WebMD Arsip
Perguruan tinggi mungkin baik untuk pikiran, tetapi bisa jadi sulit pada kulit Anda. Maxine Hillman, seorang junior 21 tahun, bisa membuktikan hal ini. Dia telah berjuang dengan jerawat sejak kelas empat, namun dengan bantuan dokter kulit, ia akhirnya berhasil menguasai remaja. Artinya, sampai tahun pertamanya di Universitas California, San Diego. Pizza, breadsticks, dan es krim, beban berat saja sebagai linguistik dan Latin ganda utama, dan pergeseran pola tidur ("Saya sedang tidur lebih dari yang saya lakukan di prasekolah") semua menyebabkan apa yang dia sebut "aneh kulit monumental -out. "

"Perguruan tinggi tahun adalah waktu utama untuk pecah, bahkan untuk orang-orang yang pergi melalui sebagian besar masa remaja mereka tanpa jerawat," kata Jody Levine, MD, asisten profesor klinis dermatologi di Mount Sinai Medical Center di New York City. "Kulit Anda mencerminkan kesehatan Anda secara keseluruhan, dan gangguan pola makan, olahraga, dan tidur, ditambah stres, semua dapat menyebabkan jerawat suar-up."

Untuk Hillman dan orang dewasa muda lainnya berjuang berjerawat, menempel ke rutinitas perawatan kulit sederhana adalah pertahanan terbaik. Inilah yang ahli kami merekomendasikan.

Perawatan Kulit Wajah

Bersihkan Sebelum tidur, mencuci kulit Anda dengan bar pembersihan atau lotion diformulasikan untuk wajah, seperti Neutrogena Segar Busa Pembersih ($ 5,49), Levine mengatakan. Jika Anda memiliki kulit kering, kata Adam Friedman, MD, direktur penelitian dermatologi di New York City Montefiore Medical Center, pilihlah pembersih non-sabun lembut seperti Cetaphil Harian Pembersih Wajah ($ 8,49) untuk menghindari melucuti minyak membutuhkan kulit Anda. Jangan melewatkan langkah harian ini! Pergi tidur dengan akumulasi hari itu dari kotoran, sel-sel kulit mati, dan makeup menyumbat pori-pori Anda dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri jerawat, kata Friedman.

Di pagi hari, hanya percikan air hangat di wajah Anda. "Overwashing akan mengeringkan kulit Anda dan membilas yang baik minyak dan lemak yang melindungi kulit dari nastiness di dunia, seperti kotoran dan bakteri," kata Friedman.

Untuk kulit berjerawat, pilihlah pembersih dengan benzoil peroksida atau asam salisilat. Bahan-bahan ini membunuh bakteri penyebab jerawat dan mengangkat sel kulit berlebih yang dapat menyumbat pori-pori.

Referensi:
http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/college-acne-blues

Read More

Virus Perkelahian Jerawat

Oleh Daniel J. Denoon
WebMD Health News Diulas oleh Louise Chang, MD
WebMD Arsip Berita
25 September 2012 - Virus yang membunuh bakteri penyebab jerawat bisa membuat pengobatan jerawat yang kuat, penelitian baru menunjukkan.

Sebuah spesies tertentu dari bakteri, Propionibacterium acnes, merupakan penyebab utama dari menyenangkan, kadang-kadang menodai dokter penyakit memanggil acne vulgaris. Bakteri hidup di dalam lubang-lubang di kulit yang mengandung folikel rambut dan kelenjar keringat.

Tapi bug jerawat memiliki musuh: sejenis virus yang disebut bakteriofag, atau fag untuk pendek. Fag menyuntikkan materi genetiknya ke dalam bakteri, memaksa mereka untuk membuat semakin banyak fag baru sampai mereka meledak.

Sekarang UCLA peneliti Laura Marinelli, PhD, Robert Modlin, MD, dan rekan telah melihat dari dekat 11 fag yang berbeda yang membunuh bakteri jerawat. Mereka menemukan bahwa tidak seperti kebanyakan fag, yang mampu membunuh P. acnes yang terkait erat satu sama lain, dengan relatif sedikit perbedaan genetik mereka.

Sebagian besar fag mampu membunuh sebagian besar strain bakteri jerawat.

"Fag diprogram untuk menargetkan dan membunuh bakteri tertentu, sehingga P. acnes fag akan menyerang hanya P. acnes bakteri, tetapi tidak yang lain seperti E. coli," kata Marinelli.

Properti ini "membuat fag ini calon yang ideal untuk pengembangan terapi anti-jerawat berbasis fag topikal," Marinelli, Modlin, dan rekan menyarankan.

Para fag juga membuat enzim yang melarutkan dinding sel bakteri jerawat. Enzim ini sendiri mungkin membuat pengobatan jerawat yang baik, para peneliti menyarankan.

Temuan baru muncul dalam edisi September / Oktober mBio, jurnal dari American Society for Microbiology.

Referensi:
http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/news/20120925/virus-fights-acne

Read More